Chế độ kiêng khem đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ môi lên màu đẹp và không để lại biến chứng sau phun xăm thẩm mỹ. Trong đó, trứng là thực phẩm đứng đầu danh sách cần tránh. Vậy phun môi kiêng trứng bao lâu là tốt nhất? Cùng Thẩm Mỹ Rio tìm hiểu câu trả lời và lên danh sách những thức ăn cần kiêng nhé.
Phun môi có kiêng ăn trứng không, vì sao?

Nhiều người thắc mắc phun môi kiêng trứng bao lâu, khử thâm môi ăn trứng được không? Vì sao? Chuyên gia cho biết nên kiêng ăn trứng ngay sau khi phun môi và lý giải do:
Trứng cản trở quá trình phục hồi môi sau phun
Trứng (dù là trứng gà hay trứng vịt) đều chứa nhiều protein và hợp chất làm tăng sinh mô nhanh. Chính thành phần này dễ khiến vùng môi non sau phun bị kích ứng, làm chậm quá trình phục hồi khiến môi lâu bong vảy và có thể gây thâm trở lại. Đó cũng là lý do khiến nhiều người nghi ngờ và đặt câu hỏi phun môi kiêng trứng bao lâu.
Ăn trứng sau khi phun môi bị sẹo lồi
Khử thâm môi ăn trứng được không. Hiện chưa có nghiên cứu y khoa chính thống nào khẳng định ăn trứng chắc chắn gây sẹo lồi sau phun môi. Nhưng theo kinh nghiệm của nhiều chuyên gia phun xăm thẩm mỹ, trứng thường nằm trong nhóm thực phẩm nên hạn chế vì có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc khiến quá trình hồi phục da diễn ra không đều.
Trong giai đoạn môi đang lành, cơ thể cần kiểm soát phản ứng viêm để mô da tái tạo ổn định. Lòng trắng trứng chứa một số loại protein có thể kích thích phản ứng miễn dịch mạnh ở những người cơ địa nhạy cảm. Nếu phản ứng này không được kiểm soát tốt, mô sợi có thể phát triển quá mức, gây sẹo lồi.
Quá trình sản sinh collagen để tái tạo da cũng có thể bị ảnh hưởng, đặc biệt ở những người dễ bị sẹo, việc bổ sung đạm từ trứng có thể vô tình thúc đẩy cơ thể tạo collagen không kiểm soát, khiến mô sợi phát triển vượt mức, hình thành sẹo lồi hoặc u xơ lành tính.
Theo kinh nghiệm từ nhiều khách hàng thực tế, phun môi kiêng trứng bao lâu là hợp lý? Câu trả lời là nên tránh ăn trứng, thịt gà, rau muống trong khoảng ít nhất 2 tuần đầu, vì nếu ăn quá sớm có thể khiến môi thâm lại, nổi mụn trắng hoặc sưng nhẹ, ảnh hưởng đến hiệu quả lên màu.
Tác động đến mực xăm
Sau khi phun môi, mực sẽ nằm ở lớp thượng bì và trung bì nông, đây là giai đoạn da đang tái tạo và giữ mực để tạo màu môi ổn định. Lòng trắng trứng chứa ovalbumin có thể kích thích phản ứng miễn dịch, làm mực bị đẩy ra, khiến màu môi loang lổ, chỗ đậm chỗ nhạt hoặc bị nhạt nhanh.
Phun môi kiêng ăn trứng bao lâu cũng vì lý do này, đặc biệt ở người có cơ địa nhạy cảm, ăn trứng sớm có thể gây viêm nhẹ kéo dài, khiến mực oxy hóa không đều, màu có thể ám xám hoặc xanh. Ngoài ra, trứng còn có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các enzyme tham gia cố định sắc tố, làm màu môi phai nhanh hơn so với dự kiến.
Phun môi kiêng trứng bao lâu?

Vậy, phun môi kiêng trứng bao lâu là hợp lý? Việc kiêng trứng cần được thực hiện đúng thời gian để đảm bảo môi lên màu đẹp và không bị phản tác dụng.
Xăm môi ăn trứng gà có sao không, kiêng bao lâu?
Xăm môi ăn trứng gà có sao không – câu trả lời là có. Vậy, sau phun môi kiêng trứng bao lâu, đối với trứng gà? Chuyên gia cho biết nên kiêng ít nhất 10 – 14 ngày hoặc đến khi môi bong hết vảy và màu môi ổn định.
Nếu ăn sớm hơn, nguy cơ màu môi bị loang, lên màu không chuẩn hoặc hình thành sẹo là rất cao.
Xăm môi kiêng trứng trong bao lâu, đối với trứng lộn?
Trứng lộn (trứng vịt lộn) chứa nhiều dưỡng chất, nhưng lại là “thủ phạm” dễ gây phản ứng viêm hoặc loang màu. Phun môi kiêng trứng bao lâu, đối với trứng lộn, bạn nên kiêng trứng lộn trong khoảng 2 – 3 tuần để đảm bảo môi ổn định hoàn toàn.
Phun môi lỡ ăn trứng phải làm sao?

Nhiều người không biết phun môi kiêng trứng bao lâu là đúng, họ lỡ ăn trứng sau phun từ sớm, vậy phải làm sao? Đừng quá lo lắng, thay vào đó hãy:
- Ngưng ăn trứng và các thực phẩm khác dễ gây ảnh hưởng đến môi sau phun
- Uống nhiều nước, ăn thêm hoa quả có vitamin C để hỗ trợ phục hồi da môi
- Theo dõi môi trong vài ngày, nếu thấy dấu hiệu loang màu, thâm, sẹo bất thường thì đến cơ sở phun môi để kiểm tra lại.
- Trong trường hợp không quá phức tạp, bạn có thể dùng sản phẩm dưỡng môi chuyên dụng sau xăm để cải thiện tình hình.
Nếu được chăm sóc kịp thời, môi vẫn có thể hồi phục và lên màu đẹp lại sau đó.
Những lưu ý khác sau phun môi
Ngoài việc tìm hiểu phun môi kiêng trứng bao lâu, bạn cũng cần quan tâm đến những yếu tố quan trọng khác trong quá trình chăm sóc môi sau phun để kết quả đạt được hoàn hảo nhất.
Sau phun môi cần kiêng gì, ngoài trứng?
Phun môi kiêng trứng bao lâu đã được làm rõ. Tuy nhiên, sau khi phun môi, bạn không chỉ cần kiêng trứng mà còn có một số thực phẩm khác cũng có thể ảnh hưởng xấu đến kết quả phun xăm. Hãy chú ý kiêng những thực phẩm dưới đây:
- Kiêng thịt bò: Thịt bò chứa nhiều sắt và protein có thể khiến màu môi bị sậm, thâm hơn, lên màu không như mong muốn. Bạn nên kiêng 2 tuần.
- Kiêng đồ nếp, thịt gà: Thịt gà và đồ nếp (xôi, bánh chưng, bánh nếp…) có thể gây sưng tấy, mưng mủ vết thương, khiến môi bị viêm nhẹ hoặc đóng vảy không đều. Thời gian kiêng tương tự như thịt bò.
- Hải sản: Nếu bạn có cơ địa dễ mẫn cảm, ăn hải sản sau phun môi có thể làm môi bị sưng nhẹ, mẩn đỏ hoặc ngứa nhiều, dễ gây trầy xước, nhiễm trùng. Tốt nhất, hãy kiêng thực phẩm nhóm này ít nhất 2 tuần sau khi phun môi.
- Rau muống: Tương tự như trứng, rau muống cũng kích thích tăng sinh collagen quá mức, dễ gây sẹo lồi tại vùng viền môi hoặc các điểm tổn thương nhỏ sau phun. Bạn nên kiêng ăn 2 – 3 tuần sau khi phun môi, đặc biệt khi cơ địa dễ có sẹo lồi.
- Cà phê, bia rượu: Các chất có màu đậm như nước tương, cà phê, nước ngọt có màu có thể khiến môi bị loang màu, ám đen hoặc không đều màu. Hãy kiêng chúng 1 – 2 tuần kể từ khi phun môi.

Chăm sóc sau phun môi thế nào đúng?
Phun môi kiêng trứng bao lâu, và các thực phẩm cần kiêng đều đã được làm rõ. Việc tiếp theo là bạn cần thực hiện chăm sóc sau phun đúng cách. Hãy lưu ý:
- Vệ sinh môi sau phun nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý
- Bôi thuốc hoặc son dưỡng theo hướng dẫn của chuyên viên phun môi
- Tránh sờ, bóc vảy môi.
- Không trang điểm vùng môi sau phun trong 1 – 2 tuần đầu.
- Uống nước và bổ sung vitamin sau khi phun môi để hỗ trợ phục hồi da, lên màu đẹp.
Phun môi kiêng trứng bao lâu để đôi môi đẹp chuẩn, bền màu – câu trả lời là ít nhất 10 – 14 ngày, tùy theo tốc độ phục hồi của mỗi người. Ngoài ra, cần kết hợp chăm sóc đúng cách và kiêng thêm một số thực phẩm khác để tránh biến chứng và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất. Nếu còn băn khoăn cần tư vấn, hãy liên hệ Hotline 0963 246 533 và 0966 941 999 của Thẩm Mỹ Rio để được tư vấn.
Có thể bạn quan tâm:
Phun môi màu hồng san hô – Cập nhật bảng giá mới nhất 2026
Với sắc hồng nhẹ pha chút cam san hô tự nhiên,
Phun môi màu cam cà rốt – tone cam hot giúp đôi môi rạng rỡ
Đã bao giờ bạn cảm thấy đôi môi nhợt nhạt, thiếu
Phun xăm phong thủy: Thay đổi vận mệnh – Đẹp tự nhiên
Bạn có đang loay hoay tìm kiếm giải pháp vừa cải
Xăm môi kiêng thịt gà bao lâu? 5 lưu ý cần biết
Sau khi xăm môi, bạn đang rất băn khoăn liệu thịt
Xăm môi bị bầm tím có sao không? Cách xử lý hiệu quả tại nhà
Bạn vừa thực hiện phun môi và lo lắng khi thấy
Nên dặm lại lông mày lần 2 hay không? Thời điểm dặm và lưu ý
Sau khi phun xăm, nhiều người thắc mắc có nên dặm