Điều trị bệnh nấm vùng kín tại nhà hiệu quả

Nhiễm nấm vùng kín hay còn gọi là nhiễm trùng nấm men không phải là vấn đề xa lạ đối với chị em phụ nữ. Tuy không quá nguy hiểm nhưng tình trạng này gây ra khá nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ để lại nhiều biến chứng khó lường. Dưới đây là những cách hỗ trợ điều trị bệnh nấm vùng kín tại nhà mà chị em có thể tham khảo

1. Điều trị nấm vùng kín bằng sữa chua

Sữa chua là nguồn cung cấp nhiều vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Đặc biệt là lactobacillus acidophilus. Chúng có khả năng tạo ra môi trường lành mạnh cho vùng kín. Mặt khác, sự hiện diện của chúng lấn át vi khuẩn có hại. Do đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng nấm men ở phụ nữ. Thường xuyên ăn sữa chua là một trong những cách điều trị nấm vùng kín tại nhà đơn giản nhất.

Theo một nghiên cứu ở Ai Cập, tiêu thụ sữa chua thường xuyên giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giảm sự xuất hiện của nấm men trong cơ thể. Nếu không thích sữa chua, bạn có thể dùng men vi sinh để thay thế. Khi ăn sữa chua, tốt nhất không nên chọn loại có đường. Vì vị ngọt là chất xúc tác để nấm vùng kín phát triển rất nhanh.

dieu tri benh nam vung kin — Điều trị nấm vùng kín bằng sữa chua

2. Dầu dừa hỗ trợ điều trị bệnh nấm vùng kín

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làm đẹp. Bao gồm cả đặc tính kháng nấm. Đó là do thành phần của dầu có chứa các axit béo chuỗi trung bình như axit caprylic, axit capric, axit lauric. Không chỉ tiêu diệt các loại nấm men có hại mà dầu dừa còn bảo vệ sự cân bằng của các vi khuẩn có lợi trong vùng kín.

Để tăng hiệu quả, bạn có thể thêm dầu dừa vào chế độ ăn uống. Bạn nên chọn dầu dừa nguyên chất hoặc tốt hơn là mua dầu dừa hữu cơ để nhận được những lợi ích tốt nhất.

Nhiều chị em không biết nên đã tự ý bôi dầu dừa vào vùng kín. Điều này là hết sức sai lầm và có thể gây ra những tác hại khó lường.

3. Sử dụng tinh dầu tràm trà khi cô bé bị nấm

Các thành phần terpinen-4-ol, gamma-terpinene và alpha-terpinene trong tinh dầu tràm trà có khả năng ức chế và tiêu diệt các loại nấm, đặc biệt là nấm vùng kín. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà giúp khôi phục sự cân bằng của hệ vi khuẩn âm đạo nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm

Có nhiều cách khác nhau để sử dụng tinh dầu trà để giúp điều trị nấm vùng kín. Bạn có thể dùng riêng hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, dầu dừa, baking soda…

Một lưu ý bạn cần biết là tinh dầu trà nguyên chất hoạt tính khá mạnh nên rất dễ gây kích ứng. Vì vậy, khi sử dụng, nên pha loãng với dầu nền (như dầu jojoba hoặc dầu dừa) và chỉ dùng ngoài da, không dùng để uống.

Trường hợp bạn có cơ thể nhạy cảm thì không nên áp dụng biện pháp này. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng nếu thấy có biểu hiện lạ cần lập tức dừng ngay.

4. Giấm táo chữa nhiễm nấm vùng kín

Nhắc đến các cách chữa viêm nấm vùng kín bằng phương pháp tự nhiên, chúng ta không thể bỏ qua giấm táo. Các enzym và vi khuẩn có lợi có trong giấm táo sẽ hạn chế sự phát triển của nấm. Giấm táo có độ pH dao động 4,5–5,5, giúp thiết lập lại sự cân bằng pH ban đầu của vùng kín

Để phát huy hết tác dụng, hãy cho nửa cốc giấm táo vào bồn nước ấm, sau đó ngâm mình trong khoảng 20 phút. Thành phần axit của giấm sẽ loại bỏ mọi vi sinh vật có hại, kể cả nấm men.

Ngoài ra, bạn có thể pha loãng giấm táo để uống. Lấy 1-2 muỗng giấm táo hòa tan với 200ml nước. Uống 2-3 lần mỗi ngày hoặc để rửa vùng kín.

Xem thêm:

Ngăn ngừa nấm ở vùng kín

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, để chăm sóc sức khỏe “cô bé” và phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, chị em cần lưu ý những điều sau:

Hạn chế ăn đồ ngọt, nhiều đường
Chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát. Nên chọn quần áo cotton
Không nên mặc quần áo ẩm ướt. Vì môi trường ẩm ướt sẽ thúc đẩy sự phát triển của nấm men
Tránh sử dụng các loại kem hoặc thuốc xịt thơm vùng kín. Vì chúng có thể làm thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn ở đây.

Dưới đây là một số gợi ý về cách điều trị bệnh nấm vùng kín mà Thẩm mỹ Rio muốn gửi đến bạn. Đến bệnh viện ngay lập tức nếu các triệu chứng nhiễm trùng nấm men của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc nếu bạn có bất kỳ triệu chứng lạ nào khác. Nếu thấy hay và bổ ích thì đừng quên chia sẻ đến bạn bè và người thân nhé!