Xoá xăm mí mắt kiêng gì? TOP 7 thực phẩm bạn cần phải tránh!

Sau khi xóa xăm, vùng da ở mí mắt thường trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương và cần thời gian hồi phục. Nếu không chú ý chăm sóc đúng cách hoặc không kiêng cữ thì có thể dẫn đến nhiều vấn đề như viêm nhiễm, sưng tấy, sẹo lồi hoặc làm chậm quá trình lành vết thương. Dưới đây Thẩm mỹ Rio sẽ giải quyết vấn đề :”Xóa xăm mí mắt kiêng gì?” giúp các bạn giải quyết rắc rối này nhé! 

Xóa xăm mí mắt kiêng gì? Top 7 thực phẩm cần tránh xa

Sau khi xóa xăm mí, việc kiêng cữ một số thực phẩm là điều cần thiết để giúp vùng da tổn thương hồi phục nhanh chóng và hạn chế tối đa các biến chứng không mong muốn. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn tuyệt đối nên tránh:

Thịt bò

• Lý do kiêng cữ: Thịt bò có thể khiến vùng da sau khi xóa xăm trở nên sậm màu hơn so với vùng da xung quanh, dẫn đến tình trạng loang lổ màu sắc, ảnh hưởng rất lớn đến khuôn mặt.
• Thời gian kiêng: Ít nhất 2 tuần hoặc cho đến khi da lành hẳn.

Trứng

• Lý do kiêng cữ: Trứng có thể gây loang màu trên vùng da đang hồi phục, khiến sắc tố da không đều, làm giảm hiệu quả xóa xăm.
• Thời gian kiêng: Trong khoảng 1-2 tuần sau khi xóa xăm.

Hải sản và đồ tanh

• Lý do kiêng cữ: Hải sản dễ gây dị ứng, ngứa và làm chậm quá trình lành da. Đặc biệt là vùng da xóa xăm rất nhạy cảm với các phản ứng kích ứng này.
• Thời gian kiêng: Cần kiêng 1-2 tuần, tùy thuộc vào tốc độ hồi phục của da.

Đồ nếp (xôi, bánh chưng, bánh giò,…)

• Lý do kiêng cữ: Đồ nếp có tính nóng, dễ gây sưng tấy và mưng mủ ở vùng da mới xóa xăm, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và kéo dài thời gian hồi phục da.
• Thời gian kiêng: Ít nhất 10 ngày sau khi xóa xăm.

Rau muống

• Lý do kiêng cữ: Rau muống có khả năng kích thích sự tăng trưởng collagen quá mức, rất dễ hình thành sẹo lồi trên vùng da sau khi vừa mới xóa xăm.
• Thời gian kiêng: Trong 2-4 tuần hoặc cho đến khi vùng da hoàn toàn ổn định.

Thịt gà và các loại thịt gây ngứa

• Lý do kiêng cữ: Thịt gà có thể gây ngứa và khó chịu ở vùng da mới xóa xăm, dễ làm da bị kích ứng và tăng nguy cơ viêm.
• Thời gian kiêng: Trong 1-2 tuần đầu tiên.

Rượu, bia và các chất kích thích

• Lý do kiêng cữ: Rượu bia làm giảm khả năng tái tạo tế bào da, tăng nguy cơ viêm nhiễm và kéo dài thời gian lành vết thương. Chúng cũng có thể làm vùng da tổn thương trở nên nhạy cảm hơn.
• Thời gian kiêng: Tối thiểu 1 tuần sau khi xóa xăm.

Việc nạp các loại thực phẩm không phù hợp có thể làm giảm hiệu quả xóa xăm, tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại hậu quả như sẹo lồi hoặc vùng da không đều màu. Do đó, để có thể lấy lại đôi mắt tự nhiên như cũ và đảm bảo sức khỏe, bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý trong thời gian phục hồi nhé.

Xem thêm: Xóa xăm mí mắt dưới bằng laser: Có thực sự hiệu quả?

Thực phẩm nên bổ sung sau khi xóa xăm mí mắt

Sau khi xóa xăm mí mắt, việc bổ sung các thực phẩm hỗ trợ quá trình tái tạo da và giúp vết thương nhanh lành là điều cực kỳ cần thiết. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày:

Rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây rất giàu vitamin A, C, E và các khoáng chất như kẽm và sắt, làm tăng cường khả năng tái tạo da, kháng viêm và làm lành vết thương nhanh chóng. Có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành sinh tố, nước ép.

Các loại nên bổ sung:

• Rau xanh: Cải bó xôi, cải kale, súp lơ xanh, rau chân vịt.
• Trái cây: Cam, bưởi, kiwi, dâu tây, đu đủ, xoài.

Thực phẩm giàu protein lành mạnh

Protein là nguyên liệu chính giúp tái tạo tế bào da mới, làm lành vết thương nhanh hơn. Và bạn có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành sinh tố, nước ép để tăng sự ngon miệng và dễ tiêu hóa.

Các loại nên bổ sung:

• Đậu và hạt: Đậu nành, đậu lăng, hạt chia, hạt lanh.
• Các sản phẩm từ sữa: Sữa chua không đường, phô mai ít béo.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tổn thương, giảm nguy cơ viêm nhiễm và thúc đẩy quá trình hồi phục. Bạn có thể uống trà xanh mỗi ngày, ăn quả mọng như bữa phụ và sử dụng cà chua trong các món salad.

Các loại nên bổ sung:

• Trà xanh, cà chua
• Các loại quả mọng: Việt quất, mâm xôi, nho đen.

Uống đủ nước

Nước giúp duy trì độ ẩm cho da, tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ quá trình tái tạo da nhanh chóng. Cần uống ít nhất 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, có thể bổ sung nước từ các loại trà thảo mộc hoặc nước ép trái cây không đường.

Xem thêm: 5+ cách xóa xăm mí mắt tại nhà đơn giản ai cũng có thể thử

Những lưu ý khác sau khi xóa xăm mí mắt

Bên cạnh việc kiêng cữ các loại thực phẩm và bổ sung dưỡng chất phù hợp, một số thói quen và cách chăm sóc khác cũng cần được chú ý để đảm bảo vùng da sau khi xóa xăm hồi phục nhanh chóng, hạn chế rủi ro và đạt được kết quả tốt nhất.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa tia UV có thể gây hại cho vùng da đang hồi phục, dẫn đến tình trạng thâm sạm hoặc kích ứng. Vì vậy luôn phải che chắn thật kỹ trước khi ra ngoài bằng cách đội mũ rộng vành hoặc đeo kính râm.

Tránh sử dụng mỹ phẩm trên vùng mí mắt

Mỹ phẩm, đặc biệt là các sản phẩm trang điểm, có thể chứa hóa chất hoặc vi khuẩn gây kích ứng, làm chậm quá trình hồi phục. Chính vì thế mà bạn không nên trang điểm hay dùng mỹ phẩm lên vùng mắt cho đến khi da lành hẳn.

Không gãi, cọ xát hoặc tác động mạnh vào vùng da xóa xăm

Vùng da sau khi xóa xăm rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Việc gãi hoặc cọ xát có thể gây viêm nhiễm hoặc để lại sẹo. Nếu vùng da bị ngứa, hãy nhẹ nhàng vỗ hoặc sử dụng nước muối sinh lý để làm dịu.

Tránh các hoạt động gây đổ mồ hôi nhiều

Mồ hôi có thể mang vi khuẩn và làm vùng da sau khi xóa xăm dễ bị viêm nhiễm. Vì vậy nên  hạn chế tập thể dục cường độ cao, xông hơi hoặc các hoạt động ngoài trời dưới thời tiết nóng nực.

Hạn chế nằm úp mặt hoặc đè lên vùng mí mắt

Tư thế ngủ không phù hợp có thể gây áp lực lên mí mắt, làm tổn thương vùng da đang hồi phục. Nên ngủ với tư thế nằm ngửa, sử dụng gối mềm để giữ vùng đầu và cổ thoải mái.

Tuân thủ lịch tái khám

Xóa xăm mí mắt là một dịch vụ thẩm mỹ công nghệ cao cần sự theo dõi sát sao để đảm bảo không xảy ra biến chứng. Bạn nên đến tái khám đúng lịch hẹn để kiểm tra tình trạng da của mình. Tuân thủ mọi hướng dẫn từ bác sĩ, bao gồm cả việc sử dụng thuốc mỡ, kháng sinh hoặc sản phẩm hỗ trợ nếu cần.

Vậy là Thẩm mỹ Rio đã giúp bạn trả lời thắc mắc “Xóa xăm mí mắt kiêng gì” rồi đấy, hy vọng sẽ giúp bạn trong quá trình hồi phục da. Nếu chưa biết xóa xăm mí ở đâu thì hãy đến Rio để trải nghiệm dịch vụ này nhé. Đừng quên liên hệ với chúng tôi để đặt lịch và được tư vấn miễn phí!

Video xóa xăm mí mắt cho cô khách 50 tuổi tại Rio